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    心理健康手語操,我們真的很不錯!

    作者:陳曉芳 攝影:陳曉芳 審核:何軍 來源:本站原創 發布時間:2016-04-06 閱讀次數:

      常熟國際學校初中部的學生社團活動真可謂豐富多彩!瞧!心理學社的同學們最近學習了一個新的舞蹈形式——心理健康手語操。          

    手語操作為心理健康教育的一種重要形式,作為一種特殊的表達思想情感的方式,是一種心理保健操。它通過跳一跳、動一動等肢體動作,在強身健體的同時,還能促進溝通、調節情緒、培養積極樂觀的心理素質,是幫助學生自然地進行人際溝通與交流的有效媒介,也為學生搭建了一個展現自我風采的平臺。

    此次社團課,大家跟著心理老師學習了《我真的很不錯》這支手語操,這首歌內容積極向上,正能量激勵了每一個同學。

    “  我真的很不錯

    沒有時間在無謂的承諾嘆息,

    讓太陽曬一曬充滿希望的背脊。

    迎著世界的風,

    我要無畏的挺立,

    對于必須做的事,

    我一點都不懷疑。

    要做就做最好的,

    不要明天才說真的可惜,

    我知道我能做到的,

    就是不停不停不停不停不停不停的努力!

    ~~ 我真的不錯,我真的很不錯,

    我的朋友,我想驕傲的告訴你。

    ~~我真的很不錯,我真的很不錯。

    我的朋友,我想驕傲的告訴你。

    我是真的真的真的真的真的很不錯,

    我真的很不錯,我是真的很不錯,

    我是真的真的真的真的真的很不錯!”

      此次課堂活動將提高大家對于心理健康的認識程度,一方面學習手語的有關知識,另一方面起到了推廣帶動作用,緩解同學們的學習壓力。讓我們共同營造一個良好的生活和學習環境,用陽光積極的心態去面對人生。






    新聞上傳人:陳曉芳
    審核:何軍
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